O que te faz feliz?

1 de novembro de 2016
(imagem retirada de internet)

Às vezes, em meio a devaneios, aqueles cujas pessoas podem falar comigo, mas eu sequer as ouço, me pergunto "o que me faz feliz?".

Ao passar por o processo de amadurecimento, entendi algumas coisas que regem a felicidade, como a sinceridade. Ser verdadeiro consigo próprio (e com os outros) é fundamental. A felicidade, para mim, são as pequenas coisas e ações que mantém minha alma em harmonia, que me fazem sentir bem. Acordar bem cedo e sentir cheirinho de café me deixa extremamente feliz, algo associado a sentir-se confortável. 

A essência da humanidade, de ser humano, é NÃO viver no automático, pois nesse momento não degustamos cada segundo do que vemos e sentimos durante o decorrer do tempo. Entendem onde quero chegar? 

São as pequenas coisas cotidianas que tornam tudo mais cheio de vida e amor, um sorriso cá, um abraço lá. Esses momentinhos nos trazem uma alegria que nos enche o peito, em um estado de êxtase, propiciando que encontremos os caminhos da felicidade.

Obviamente, ser feliz não significa nunca sentir-se triste, porém alguns fatores que nos levam a essa felicidade influenciam ao lidar com fatos tristes ou situações problema: ter o pensamento positivo e emanar boas energias, por exemplo. Desenvolver um pensamento positivo é muito complicado, acaba por nos exigir muito e requer treino diário! Em uma cena de The Walking Dead que me marcou muito (e lembro exatamente como aconteceu), o personagem Bob fez um exercício sobre "ver o lado bom de tudo", algo como cada palavra que a X falasse, ele diria algo bom disso. Legal, né? Já tentei fazer, embora seja difícil expandir tanto a mente, já que às vezes, o que é ruim para um, nem sempre é para outros. Mas e se nos dispusermos a isso? Sermos mais empáticos? Como você acha que o mundo seria?
 
Ps.: o link do "caminhos da felicidade" é de uma palestra que fala sobre isso, leia sobre o ponto de vista de um profissional/científico que ajuda na construção da resposta para essa pergunta: O que te faz feliz?

2 comentários

  1. É difícil enxergar a felicidade em meio a rotina, ao cotidiano. Acredito que este seja um dos nossos/meus maiores desafios, enxergar a felicidade, extraí-la desses momentos, sentí-la, aproveitá-la. Porém, quando nos conectamos a estes momentos, sentimos tudo que temos que sentir, que deveríamos, cara, é uma sensação, um sentimento tão gostoso, que se torna doloroso. Sim, porque é tudo muito passageiro, e cedo ou tarde, na maior parte do tempo cedo, nossas pequenas felicidades nos deixam muito rápido!
    Beijos!

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    Respostas
    1. Exatamente, essa ansia por viver, por querer sempre ver o novo de uma forma nova, sentir tudo que podemos sentir... O que nos faz feliz! Proocurar sair "fora" da rotina, sair da caixinha e estar aberto ao novo. Praticamente um estilo de vida, rsrsrs.
      Muito obrigada pelo comentário ♥

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